Abstract:
Здобувачі закладів вищої освіти в останні роки перебувають під посиленою дією стресогенних чинників. Тому важливим напрямком досліджень є оцінка рівня стресу в студентів закладів вищої освіти й визначення ефективності рухової активності як засобу у боротьбі зі стресом. У дослідженні прийняло участь 610 здобувачів вищої освіти з різних регіонів України. Встановлено, що в умовах бойових дій на території країни лише в 12,5 % студентів ЗВО не зафіксовано ознак стресу, 62,8 % з них із помірним та вираженим рівнем стресу потребують корекційних заходів із використанням засобів оздоровчо-рекреаційної рухової активності, спрямованих на адаптацію до стресогенних впливів та подолання стресу, а 24,7 % необхідна допомога психологів. З’ясувалося, що в студентів статистично значуще (p<0,05) переважають фізіологічні ознаки стресу порівняно із інтелектуальними, поведінковими й емоційними ознаками. Доведено статистично значущий (p<0,05) кореляційний зв'язок між заняттями здобувачами вищої освіти оздоровчо-рекреаційною руховою активністю й рівнем прояву в них стресу.
Description:
Бишевець Н. Рухова активність здобувачів вищої освіти як засіб подолання стресу / Н. Бишевець, Ю. Лазакович // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова : зб. наук. праць. - Вип. 4 (163) 23. - Київ : Видавництво НПУ ім. М. П. Драгоманова, 2023. - С. 47-51. - (Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (Фізична культура і спорт) ; Серія 15).
