Показати скорочений опис матеріалу
dc.contributor.author | Черняк Є. С. | |
dc.date.accessioned | 2023-04-12T15:39:45Z | |
dc.date.available | 2023-04-12T15:39:45Z | |
dc.date.issued | 2023 | |
dc.identifier.udk | https://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/4419 | |
dc.description | Черняк Є. С. Особливості побудови фітнес-програми на основі класичного танцю для жінок другого періоду зрілого віку : кваліфікаційна робота на здобуття ступеня магістра за спеціальністю: 017 Фізична культура і спорт, освітньою програмою "Фітнес та рекреація" / Єлизавета Сергіївна Черняк. – Київ: НУФВСУ, 2023. – 63 с. | uk_UA |
dc.description.abstract | Наукова новизна роботи полягає в отриманні нової інформації, що характеризують фізичний стан жінок другого періоду зрілого віку, які схильні до занять фітнесом із естетичної складової; визначенні мотивації до занять фітнесом з елементами класичного танцю у жінок цієї вікової категорії; побудові авторської фітнес-програми на основі класичного танцю початкового рівня для жінок другого періоду зрілого віку з врахуванням отриманих даних; підтвердженні дані про можливість поліпшення самопочуття та психоемоційного стану засобами авторської програми Simple Ballet. | uk_UA |
dc.language.iso | uk | uk_UA |
dc.publisher | НУФВСУ | uk_UA |
dc.subject | жінки другого періоду зрілого віку | uk_UA |
dc.subject | основи класичного танцю | uk_UA |
dc.subject | заняття фітнесом | uk_UA |
dc.subject | психоемоційний стан | uk_UA |
dc.title | Особливості побудови фітнес-програми на основі класичного танцю для жінок другого періоду зрілого віку | uk_UA |
dc.type | Master's degree | uk_UA |