Підвищення мотивації до уроку фізичної культури дівчат середнього шкільного віку засобами фітнесу

Показати скорочений опис матеріалу

dc.contributor.author Василів, О. О.
dc.date.accessioned 2023-04-11T11:39:06Z
dc.date.available 2023-04-11T11:39:06Z
dc.date.issued 2021
dc.identifier.udk https://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/4412
dc.description Василів, О. О. Підвищення мотивації до уроку фізичної культури дівчат середнього шкільного віку засобами фітнесу : кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: за спеціальністю 017 Фізична культура і спорт, освітньою програмою «Фітнес та рекреація» / О. О. Василів. ─ Київ : НУФВСУ, 2021. ─ 66 с. uk_UA
dc.description.abstract Результати нашого дослідження підтверджують, що в процесі фізичного виховання необхідно впроваджувати новітні різноманітні види рухової активності, про що свідчить кількість варіативних модулів, представлених у програмі з фізичної культури. Наша експериментальна програма дослідження базувалася на використанні засобів, представлених програмою, а також додано елементи фітнес-технологій, зокрема стретчинг, фітнес-резинки і фітбол, пілатес. В процесі занять дівчата виконували вправи танцювальної аеробіки в різному темпі (високоударна та низькоударна аеробіка), силові вправи при інтервальному тренуванні, спрямованому на розвиток різних груп м’язів (TWB, CALLANETICS, UPPER BODY, SCULPT, ABT). Важливим практичним результатом для нас були й ті, котрі підтверджували бажання відвідувати додатково секції з різних видів рухової активності. Так, з тієї кількості дівчат, котрі не відвідували секції 12% почали цікавитися де проводяться такі заняття поза шкільною системою освіти; 9% респондентів запитували про проведення занять кваліфікованими фахівцями, 5% дівчат безпосередньо почали відвідувати додатково заняття. uk_UA
dc.language.iso uk uk_UA
dc.publisher НУФВСУ uk_UA
dc.subject мотивація до занять фізичною культурою uk_UA
dc.subject дівчата uk_UA
dc.subject середній шкільний вік uk_UA
dc.subject фітнес uk_UA
dc.subject урок фізичної культури uk_UA
dc.title Підвищення мотивації до уроку фізичної культури дівчат середнього шкільного віку засобами фітнесу uk_UA
dc.type Master's degree uk_UA


Долучені файли

Даний матеріал зустрічається у наступних фондах

Показати скорочений опис матеріалу