Показати скорочений опис матеріалу
dc.contributor.author | Василів, О. О. | |
dc.date.accessioned | 2023-04-11T11:39:06Z | |
dc.date.available | 2023-04-11T11:39:06Z | |
dc.date.issued | 2021 | |
dc.identifier.udk | https://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/4412 | |
dc.description | Василів, О. О. Підвищення мотивації до уроку фізичної культури дівчат середнього шкільного віку засобами фітнесу : кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: за спеціальністю 017 Фізична культура і спорт, освітньою програмою «Фітнес та рекреація» / О. О. Василів. ─ Київ : НУФВСУ, 2021. ─ 66 с. | uk_UA |
dc.description.abstract | Результати нашого дослідження підтверджують, що в процесі фізичного виховання необхідно впроваджувати новітні різноманітні види рухової активності, про що свідчить кількість варіативних модулів, представлених у програмі з фізичної культури. Наша експериментальна програма дослідження базувалася на використанні засобів, представлених програмою, а також додано елементи фітнес-технологій, зокрема стретчинг, фітнес-резинки і фітбол, пілатес. В процесі занять дівчата виконували вправи танцювальної аеробіки в різному темпі (високоударна та низькоударна аеробіка), силові вправи при інтервальному тренуванні, спрямованому на розвиток різних груп м’язів (TWB, CALLANETICS, UPPER BODY, SCULPT, ABT). Важливим практичним результатом для нас були й ті, котрі підтверджували бажання відвідувати додатково секції з різних видів рухової активності. Так, з тієї кількості дівчат, котрі не відвідували секції 12% почали цікавитися де проводяться такі заняття поза шкільною системою освіти; 9% респондентів запитували про проведення занять кваліфікованими фахівцями, 5% дівчат безпосередньо почали відвідувати додатково заняття. | uk_UA |
dc.language.iso | uk | uk_UA |
dc.publisher | НУФВСУ | uk_UA |
dc.subject | мотивація до занять фізичною культурою | uk_UA |
dc.subject | дівчата | uk_UA |
dc.subject | середній шкільний вік | uk_UA |
dc.subject | фітнес | uk_UA |
dc.subject | урок фізичної культури | uk_UA |
dc.title | Підвищення мотивації до уроку фізичної культури дівчат середнього шкільного віку засобами фітнесу | uk_UA |
dc.type | Master's degree | uk_UA |