Структура і зміст підготовки легкоатлетів у першій стадії багаторічного вдосконалення

Abstract

Дисертаційна робота присвячена актуальній проблемі підвищення ефективності багаторічної підготовки легкоатлетів у першій стадії. Показано і підтверджено недоцільність цілеспрямованої підготовки легкоатлетів до Юнацьких Олімпійських ігор, чемпіонатів світу серед юнаків. Побудовано статистично значущу модель, яка дозволяє прогнозувати вік найвищих досягнень спортсмена залежно від віку його перших помітних успіхів. Визначено причини, що впливають на передчасне завершення спортивної кар’єри легкоатлетів. Обґрунтовано структуру і зміст процесу багаторічної підготовки спортсменів, які спеціалізуються у легкоатлетичних стрибках, що спрямовані на планомірне становлення спортивної майстерності та забезпечують спадкоємність завдань, засобів і методів, організаційних форм підготовки всіх вікових груп, усунення чинників ризику перетренованості, спортивних травм і професійних захворювань. Представлено і перевірено ефективність рекомендацій (86,71 % експертів, p<0,01) до складання програм для ДЮСШ СДЮСШОР, ШВСМ, що базуються на закономірностях і принципах планомірного становлення спортивної майстерності легкоатлетів з урахуванням рівня вікового розвитку і необхідного рівня базової підготовленості. Приведено у відповідність до завдань етапів першої стадії багаторічної підготовки тести для оцінювання підготовленості юних легкоатлетів і переведення їх на наступний етап (групи) підготовки. Уточнено і доповнено наукові дані, що стосуються змін базових характеристик, які впливають на структуру та зміст підготовки легкоатлетів у процесі багаторічного вдосконалення. Розширено уявлення про зміст тренувального процесу на етапах першої стадії багаторічної підготовки спортсменів (на матеріалі легкоатлетичних стрибків).