Abstract:
У статті розглядаються питання підготовки жіночої баскетбольної студентської команди в умовах закладів вищої освіти. Проаналізовано сутнісні характеристики спеціальної витривалості баскетболісток, яка займає одне з центральних місць в загальній структурі навчально-тренувального процесу. Для оптимізації підготовки жіночої студентської команди з баскетболу було розроблено і впроваджено в навчально-тренувальний процес методику розвитку спеціальної витривалості з використанням рівномірного, інтервального, повторного і ігрового методів, а також методу кругового тренування. Досліджено показники спеціальної витривалості у дівчат студентської команди на початку та в кінці педагогічного експерименту. Визначено особливості тренувальної програми, в якій були підібрані вправи для формування спеціальної витривалості.
Description:
Назаренко Л. І. Методика розвитку спеціальної витривалості при підготовці жіночої баскетбольної студентської команди / Л. І. Назаренко, Т. О. Шпичка // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова : збірник наукових праць. - Вип. 3К (123). - Київ : Видавництво НПУ ім. М. П. Драгоманова, 2020. - С. 286-288. - (Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (Фізична культура і спорт) ; Серія 15).
