Підвищення фізичного стану дітей молодшого шкільного віку засобами оздоровчого туризму в процесі фізичного виховання

Abstract

Дисертаційна робота присвячена обґрунтуванню і розробці рекреаційно- оздоровчої технології на основі засобів оздоровчого туризму для дітей молодшого шкільного віку у позаурочний час, що спрямована на покращення фізичного стану молодших школярів. Суттєвими ознаками даної технології є блоковий принцип планування занять і використання засобів оздоровчого туризму відповідно до блоків «Туристи», «Фізкультурники», «Орієнтувальники», «Краєзнавці» у формі розваг, рухливих ігор, прогулянок, екскурсій, походів, конкурсно-змагальної діяльності. Встановлено, що учні, які займалися за рекреаційно-оздоровчою програмою на основі засобів оздоровчого туризму, мають покращення показників функціонального стану організму (серцево-судинної системи, рівня здоров’я та адаптаційно-резервних можливостей організму), підвищення показників самопочуття, активності та настрою.