Технічна підготовка спортсменок, які спеціалізуються у потрійному стрибку, в річному циклі на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей

Abstract

Мета дослідження – удосконалення технічної підготовки спортсменок, які спеціалізуються у потрійному стрибку, у річному циклі на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей, на основі визначення складу та співвідношення засобів переважно різної спрямованості, з урахуванням біомеханічних характеристик техніки. Завдання: 1. Вивчити теоретико-методичні положення технічної підготовки спортсменок, які спеціалізуються у потрійному стрибку, у річному циклі на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей на основі аналізу науково-методичної літератури та досвіду передової спортивної практики 2. Визначити основні біомеханічні характеристики техніки спортсменок, які спеціалізуються у потрійному стрибку, на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей. 3. Обґрунтувати раціональний склад і співвідношення засобів різної переважної спрямованості, що впливають на розвиток технічної майстерності спортсменок, які спеціалізуються у потрійному стрибку, в річному циклі на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей. Об'єкт дослідження. Технічна підготовка спортсменок, які спеціалізуються у потрійному стрибку, в річному циклі на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей. Предмет дослідження. Біомеханічні характеристики техніки та засоби технічної підготовки спортсменок, які спеціалізуються у потрійному стрибку, в річному циклі на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей.