Вплив занять спортивними танцями на рівень фізичного здоров’я дітей 11 -12 років

Abstract

У статті оцінено рівень фізичного здоров’я дітей 11-12 років, які відвідують заняття спортивними танцями. Також показано динаміку, яка відбулася у процесі занять. Підкреслюємо, що заняття спортивними танцями включають в себе широкий комплекс вправ, які спрямовані на розвиток різних фізичних якостей, а як показало наше дослідження і покращує рівень здоров’я. Діти виконуючи танцювальні рухи сприяють зміцненню м'язів ніг, рук, тулуба, а також розвитку рухових якостей. В кінці дослідження з’явилися учні, які мають високий рівень фізичного здоров’я, більший показник високого рівня здоров’я мають хлопці 12 років – 25 %, у 11-ти річних хлопців показник становить – 16,7 %.