Силові та швидкісно-силові якості важкоатлетів високої кваліфікації

Abstract

Розглянуті проблеми оцінки силових та швидкісно-силових можливостей кваліфікованих важкоатлетів з використанням комплексу REV 9000. Розроблена методика біомеханічного контролю дозволяє в оптимальний термін оцінити рівень розвитку окремих біоланок тіла спортсмена. Встановлено, що швидкісно-силові можливості правого розгинача вищі в середньому на 13%, і він більше готовий до активного скорочення в умовах значних напруг. Отримані результати дозволили оцінити індивідуальні особливості спортсменів, що надало можливість тренерам корегувати тренувальний процес.

The elite weightlifter’s strength and speed qualities. The problems of estimation of power and speed possibilities of skilled weightlifter’s are considered. In an experiment used complex REV 9000. The method of biomechanics control is developed. It allows in optimum terms to estimate the level of development of separate biolinks of body of sportsman. Speed power possibilities of right extensor higher on the average on 13%. Razgibatel’ has large readiness to active reduction in the conditions of considerable tensions.