Особливості спеціальної фізичної підготовки кваліфікованих плавців-спринтерів

Abstract

Мета роботи – удосконалення методики спеціальної фізичної підготовки плавців – спринтерів. Об'єктом дослідження є тренувальний процес кваліфікованих плавців, що спеціалізуються на спринтерських дистанціях. Предметом дослідження є методики тренування плавців, що спеціалізуються на спринтерських дистанціях. Завдання: 1) розглянути методики спеціальної фізичної підготовки плавців, що спеціалізуються на дистанціях 50 і 100 метрів; 2) вивчити особливості спеціальної фізичної підготовки плавців-спринтерів за умов вищих навчальних закладів; 3) розробити методику спеціальної фізичної підготовки плавців-спринтерів з урахуванням умов вищих навчальних закладів, використовуючи 6 тренувальних занять на тиждень; 4) визначити ефективність розробленої методики. Методи дослідження: 1) вивчення та аналіз науково-методичної літератури; 2) порівняльний аналіз; 3) вивчення та аналіз архівних матеріалів та документації; 4) педагогічний експеримент; 5) математико-статистична обробка даних