Силова підготовка в плаванні за допомогою спеціальних тренажерів

Abstract

В кваліфікаційній роботі систематизовані та представлені можливості цільового застосування тренажерних пристроїв у спортивному плаванні. Вперше систематизовані інструменти силової підготовки плавців. Визначені спеціальні силові та ергометричні прилади, спрямовані на розвинення загальної, допоміжної та спеціальної силової підготовки з урахуванням узагальнених та спеціалізованих підходів. Визначені високоспецифічні підходи до розвитку загальної, допоміжної та спеціальної силової підготовки.