Техніка рухових дій спортсменок, які спеціалізуються у синхронному плаванні на етапі попередньої базової підготовки

Abstract

Дисертація присвячена вирішенню проблеми вдосконалення техніки рухових дій спортсменок, які спеціалізуються в синхронному плаванні у річному циклі на етапі попередньої базової підготовки. У роботі визначені особливості змагальної діяльності, а також біомеханічні характеристики техніки «стандартного» гребкового руху спортсменок різної кваліфікації, які спеціалізуються в синхронному плаванні. Обґрунтована та експериментально апробована програма, що спрямована на вдосконалення техніки «стандартного» гребкового руху в «горизонтальних» базових позиціях обов’язкової програми спортсменок 11–12 років, які спеціалізуються в синхронному плаванні. Основні результати дослідження знайшли своє практичне застосування: в навчально-тренувальному процесі спортсменок, які спеціалізуються в синхронному плаванні КДЮСШОР «Динамо» м. Києва та в ФСПХО м. Харкова; у навчальному процесі Національного університету фізичного виховання і спорту України при викладанні дисциплін «Спортивна кінезіологія» та «Біомеханіка».