Легка атлетика та прискорене пересування

Abstract

Навчальний посібник створено для ознайомлення з організацією та методикою проведення занять з легкої атлетики. Увагу зосереджено на основах техніки легкоатлетичних вправ, теорії і методиці навчання для набуття військовослужбовцями відповідних знань, умінь і навичок. Посібник розроблений для підготовки курсантів з навчальної дисципліни “Легка атлетика та оздоровчі ходьба, біг”. Посібник рекомендовано для фахівців фізичної підготовки, наукових та науково- педагогічних працівників, інструкторів із фізичної підготовки, ад’юнктів, слухачів, курсантів, командирів підрозділів ЗС України, а також усіх, хто цікавиться проблематикою спеціальної фізичної підготовки.