Особливості рухової функції осіб зрілого віку у процесі занять фізичними вправами

Abstract

Системний аналіз науково-методичних джерел уможливлює констатацію того, що збільшення обсягу розумової праці, гіподинамія, зміна способу життя призводять до погіршення обмінних процесів у людському організмі, виникнення захворювань серцево-судинної та нервової систем, появи порушень опорно-рухового апарату, що останнім часом стали набувати ознак масового поширення.