У статті представлено результати дослідження впливу програми занять оздоровчим фітнесом на показники фізичного розвитку, фізичної підготовленості та працездатності, рухової активності дівчат 12-13 років, які мають недостатню ...

Мета – оцінити вплив програми самостійних профілактично-оздоровчих занять оздоровчим фітнесом на корекцію показників фізичного стану жінок другого періоду зрілого віку з надлишковою масою тіла. Матеріал і методи дослідження ...

Дослідження присвячене актуальній проблемі корекції статури жінок першого зрілого віку. Пропонуються оригінальні інноваційні технології корекції статури жінок 25-32 років з урахуванням геометрії мас їхнього тіла й використанням ...

Дослідження показало, що у жінок, які взяли участь у експерименті, простежуються зменшення силових здібностей верхніх кінцівок й плечового поясу та нижніх кінцівок: встановлено, що жінки 40 – 44 років на за хвилину присідають ...

В статті охарактеризовано сучасні методологічні та організаційні засади залучення населення оздоровчо-рекреаційно рухової активності (матеріали мережі центрів фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх». Наведено показники ...

У роботі використано: аналіз фахової науково-методичної літератури, педагогічне спостереження; функціональна оцінка рухів, аналіз постави чоловіків відбувся за допомогою програми "Torso", візуальнй скринінг стану ...

Приведен анализ литературных источников о состоянии вопроса применения средств фитнесса в комплексной реабилитации при вертеброгенной патологии и их эффективности. Рассмотрены детерминанты использования средств фитнеса у ...