Abstract:
Метою роботи є здійснення комплексного аналізу побудови тренувального процесу кваліфікованих бігунів на середні дистанції в річному циклі підготовки; визначення основних засобів підвищення підготовки за допомогою засобів корекції тренувального процесу шляхом силового навантаження; відображення найсприятливіших методичних прийомів та рекомендацій, направлених на розвиток високого рівня фізичної підготовленості спортсменів. Для досягнення поставленої мети потрібно розв’язано кілька завдань, а саме: визначення основних напрямків досліджень, що проводяться в області вдосконалення процесу підготовки кваліфікованих бігунів на середні дистанції; визначення особливостей періодизації багаторічної підготовки спортсменів; висвітлення сучасних методичних підходів, які використовуються в побудові тренувального процесу кваліфікованих бігунів; аналіз інформативності тестів, які використовуються для оцінки побудови тренувального процесу спортсменів, що спеціалізуються на бігу на середні дистанції; розробка методики побудови тренувального процесу кваліфікованих бігунів на середні дистанції, враховуючи наслідки відновлюваного впливу.
Description:
Гребенніков Д. Р. Побудова тренувального процесу кваліфікованих бігунів на середні дистанції в річному циклі підготовки: кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: спец. 017 «Фізична культура і спорт», освітньою програмою «Система підготовки спортсменів у легкій атлетиці» / Дмитро Русланович Гребенніков. - Київ; НУФВСУ, 2021. - 48 с.
