Ефективність використання комплексу біологічно активних добавок спортсменами-футболістами на спеціально-підготовчому етапі

Abstract

У процесі спортивної підготовки футболістів користуватися лише традиційними педагогічними методами складно. У звязку з цим актуальним став пошук додаткових засобів підвищення фізичної працездатності та вивчення впливу позатренувальних факторів на вдосконалення спеціальної працездатності футболістів високого класу. Мета: підвищення фізичної працездатності спортсменів-футболістів завдяки використанню дієтичних добавок з антиоксидантною дією. Матеріали і методи. Для вивчення впливу комплексу біологічно активних добавок на фізичну працездатність спортсменів використовувалися фізіологічні, антропометричні, педагогічні, біохімічні методи дослідження, а також методи математичної статистики. Результати: Аналіз даних наукової літератури і власні дослідження свідчать, що поруч зі специфічними чинниками підвищення фізичної працездатності великого значення у перспективі набуває застосування позатренувальних засобів, серед яких велику ефективність мають харчові ергогенні засоби. Використовувані дієтологічні добавки викликали позитивний вплив на метаболічні показники, а саме, це зростання можливостей енергозабезпечення та підвищення антиоксидантного статусу організму спортсменів-футболістів. Проведені дослідження свідчать про те, що комплекс біологічно активних добавок: білок молочної сироватки, амінокислоти з розгалуженим ланцюгом, ацетилцистеїн, вітамін В6, глутамін можуть бути використані в якості засобів підвищення спеціальної працездатності шляхом корекції антиоксидантного стану, що забезпечує підвищення ефективності тренувальної та змагальної діяльності спортсменів. Висновки. Отримані результати відкривають широкі можливості для використання одного з додаткових засобів підвищення фізичної працездатності спортсменів високого класу, які спеціалізуються в футболі, а також спортсменами інших видів спорту із змішаним енергозабезпеченням.