Циркадіанний біоритм нічний сон - неспання як біоіндикатор ступеню достатності хроноадаптації організму спортсменок за умов високих фізичних навантажень

Показать сокращенную информацию

dc.contributor.author Циганенко О. І.
dc.contributor.author Першегуба Я. В.
dc.contributor.author Склярова Н. А.
dc.contributor.author Оксамитна Л. Ф.
dc.date.accessioned 2021-09-27T07:02:34Z
dc.date.available 2021-09-27T07:02:34Z
dc.date.issued 2020
dc.identifier.issn 2311-2220
dc.identifier.udk http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/3218
dc.description Циркадіанний біоритм нічний сон - неспання як біоіндикатор ступеню достатності хроноадаптації організму спортсменок за умов високих фізичних навантажень / О. І. Циганенко, Я. В. Першегуба, Н. А. Склярова, Л. Ф. Оксамитна // Науковий часопис НПУ імені М. П. Драгоманова. – 2020. – Вип. 7 (127). – С. 169-173. uk_UA
dc.description.abstract Стан циркадіанного (добового) біоритму нічний сон – неспання може суттєво впливати на фізичну та психічну працездатність спортсменок, особливо за умов високих фізичних навантажень. Це дає підстави для розгляду питання перспектив його використання як біоіндикатора для оцінки ступеню достатності хроноадаптації організму спортсменок за умов високих фізичних навантажень. Мета дослідження: розробити методологічні підходи до використання циркадіанного біоритму сон - неспання як біоіндикатора стану хроноадаптації організму спортсменок за умов високих фізичних навантажень. Методи дослідження: використані методи теоретичного аналізу наукової літератури: узагальнення, синтез, формалізація, абстрагування. Результати дослідження та висновки: на основі системного аналізу наукової, науково – методичної літератури розроблена тест – анкета для оцінки біоритму нічний сон – неспання для визначення ступеню хроноадаптації організму спортсменок за умов високих фізичних навантажень. Зроблені висновки, що розроблена тест – анкета може бути в перспективі використана для діагностики стану хроноадаптації організму спортсменок за умов високих фізичних навантажень. uk_UA
dc.language.iso uk_UA uk_UA
dc.publisher Науковий часопис НПУ імені М. П. Драгоманова uk_UA
dc.subject циркадіанний біоритм нічний сон uk_UA
dc.subject неспання uk_UA
dc.subject хроноадаптація uk_UA
dc.subject спортсменки uk_UA
dc.subject бодрствование uk_UA
dc.subject circadian biorhythm night sleep - wakefulness uk_UA
dc.subject chronoadaptation uk_UA
dc.subject athlete uk_UA
dc.title Циркадіанний біоритм нічний сон - неспання як біоіндикатор ступеню достатності хроноадаптації організму спортсменок за умов високих фізичних навантажень uk_UA
dc.title.alternative Циркадианный биоритм ночной сон - бодрствование как биоиндикатор достаточности степени хроноадаптации организма спортсменок при условиях высоких физических нагрузок uk_UA
dc.title.alternative Circadian biorhythm night sleep - wakefulness as a bioindicator of the adequacy of the degree of chronoadaptation of the body of athletes under conditions of high physical exertion uk_UA
dc.type Article uk_UA


Файлы в этом документе

Данный элемент включен в следующие коллекции

Показать сокращенную информацию

Поиск в DSpace


Просмотр

Моя учетная запись