Контроль хронічного стомлення у висококваліфікованих спортсменів в різних видах спорту

Abstract

Сучасний спорт високих досягнень є такою сферою діяльності, в якій на організм спортсмена здійснюється вплив екстремальних фізичних і психічних факторів. Безграничне збільшення спортивних навантажень в спорті високих досягнень є нераціональним, тому що негативно відбивається на здоров’ї спортсмена. Спортсмени високої кваліфікації складають особливу групу, в якій в умовах інтенсивних та тривалих тренувальних і змагальних навантажень можуть виникати стани, що характеризуються перенапруженням функціональних систем організму. Це може призвести до розвитку перетренованості, а в подальшому – гострих та хронічних форм стомлення різного ступеня, а також перебігу сприятливих адаптивних реакцій у передпатологічні та навіть патологічні зміни в організмі. Супутніми проявами таких змін можуть бути спортивні травми, депресія, підвищена cхильність організму до інфекцій. Під час перенапруження (перетренованості) проявляється ряд розладів, які знаходяться на межі виникнення хворобливого стану, при цьому спостерігаються функціональні, а іноді і органічні зміни в організмі спортсмена, які призводять до значного та довготривалого зниження працездатності, розвитку гострого та хронічного стомлення. При хронічному стомленні необхідний рівень спортивної працездатності може підтримуватися лише короткочасно за рахунок підвищення біологічної ціни та швидких витрат функціональних резервів організму. У разі недотримання цих заходів, хронічне стомлення може стати основою для формування синдрому хронічної втоми. Цьому явищу передують ранні зміни функціонального, психофізіологічного та психічного стану спортсмена, розвиток перетренованості і хронічного стомлення. Виявлення цих ранніх змін може сприяти виділенню груп ризику та розробці методів профілактики хронічного стомлення та синдрому хронічної втоми на основі корекції тренувальних навантажень. Тому уявляється вельми актуальною розробка системи контролю функціонального та психофізіологічного стану організму спортсменів, що спрямована на виявлення ранніх ознак хронічного стомлення і оцінку ефективності методів його корекції.