Оздоровительная эффективность занятий акварекреацией для студенческой молодежи

Показати скорочений опис матеріалу

dc.contributor.author Еременко Н. П.
dc.contributor.illustrator
dc.date.accessioned 2020-01-21T12:14:52Z
dc.date.available 2020-01-21T12:14:52Z
dc.date.issued 2019-03
dc.identifier.udk http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/2268
dc.description Еременко, Н. П. Оздоровительная эффективность занятий акварекреацией для студенческой молодежи / Н. П. Еременко // Пріоритетні напрями розвитку науки : тези доповідей XXVIII Miжнародної науково-практичної інтернет-конференції. – Вінниця, 2019. ─ Ч. 3. ─ С. 57-60. uk_UA
dc.description.abstract Среди множества видов активного отдыха наибольший оздоровительный эффект дают водные виды спорта, в частности, гребля, водный туризм. Заниматься греблей можно на городских (в зонах отдыха) и загородных водоёмах – прудах, озёрах, реках, на море. Однако, этот вид спорта доступен лишь людям, умеющим плавать. Категорически нельзя садится в лодку тем, кто не может держаться на воде. Преимущества гребного спорта, прежде всего, в той необычной среде, в которой находится гребец. Сидя в лодке между “небом и водой“, вы чувствуете себя частью природы. Меняющиеся пейзажи берегов, необъятная ширь моря или бегущая “лента” реки захватывают, отвлекают от повседневных забот, успокаивают нервную систему. Кроме эстетического удовольствия, которое доставляет гребля, кроме прекрасного отдыха для нервной системы, она приносит и много другой пользы здоровью. Находясь в лодке, гребец попадает в исключительно гигиенические условия ионизированного воздуха. Ионизация воздуха увеличивается и за счет разбрызгивания воды. А если заниматься греблей на море, то воздух обогащается ионами морской воды, что обеспечивает своеобразную естественную ингаляцию. uk_UA
dc.language.iso ru_RU uk_UA
dc.publisher Пріоритетні напрями розвитку науки uk_UA
dc.subject здоровье uk_UA
dc.subject рекреация uk_UA
dc.subject здоровый образ жизни uk_UA
dc.subject водные виды спорта uk_UA
dc.subject водные виды акварекреации uk_UA
dc.title Оздоровительная эффективность занятий акварекреацией для студенческой молодежи uk_UA
dc.type Article uk_UA


Долучені файли

Даний матеріал зустрічається у наступних фондах

Показати скорочений опис матеріалу