Аналіз технічних дій в навчанні базовим опорним стрибкам

Abstract

Завданням дослідження є вивчення характеристики і структури виконання базових опорних стрибків. Для полегшення вивчення основ техніки стрибків у статті представлено фази і структуру базових стрибків. У результаті проведеного відеоаналізу виявлено особливості виконання різних груп стрибків, відмінності та подібності структури виконання різних за способом та формою реалізації стрибків. Дослідження планується використати в програмі навчання та вдосконалення підготовки гімнастів.