Методика розвитку спеціальної витривалості при підготовці жіночої баскетбольної студентської команди
Loading...
Date
Authors
Назаренко Л. І.
Шпичка Т. О.
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Науковий часопис НПУ імені М. П. Драгоманова
Abstract
У статті розглядаються питання підготовки жіночої баскетбольної студентської команди в умовах закладів вищої освіти. Проаналізовано сутнісні характеристики спеціальної витривалості баскетболісток, яка займає одне з центральних місць в загальній структурі навчально-тренувального процесу. Для оптимізації підготовки жіночої студентської команди з баскетболу було розроблено і впроваджено в навчально-тренувальний процес методику розвитку спеціальної витривалості з використанням рівномірного, інтервального, повторного і ігрового методів, а також методу кругового тренування. Досліджено показники спеціальної витривалості у дівчат студентської команди на початку та в кінці педагогічного експерименту. Визначено особливості тренувальної програми, в якій були підібрані вправи для формування спеціальної витривалості.
Description
Назаренко Л. І. Методика розвитку спеціальної витривалості при підготовці жіночої баскетбольної студентської команди / Л. І. Назаренко, Т. О. Шпичка // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова : збірник наукових праць. - Вип. 3К (123). - Київ : Видавництво НПУ ім. М. П. Драгоманова, 2020. - С. 286-288. - (Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (Фізична культура і спорт) ; Серія 15).