Особливості застосування фізичних вправ у хворих на остеопороз

Abstract

Освещены принципы применения лечебной гимнастики в зависимости от минеральной плотности костной ткани. Предложен комплекс лечебных упражнений, направленный на стабилизацию и улучшение устойчивости опорно-двигательного аппарата у больных с остеопорозом путем укрепления костно-мышечной системы и тренировки координации движений. Разработанная методика тренировки показала высокую эффективность, что подтверждено результатами инструментальных исследований (данными тестирования по ВАШ и тестирования личной тревожности Спилбергера–Ханина).