Оцінка фізичного розвитку та функціональних можливостей дітей молодших школярів, які займаються оздоровчим плаванням

Abstract

Одним із засобів підвищення рівня фізичного розвитку дітей молодшого шкільного віку є плавання та фізичні вправи у воді. Вони сприяють удосконаленню розвитку рухових якостей, є засобом зміцнення м’язового корсету, розвитку сили та статичної витривалості м’язів; формуванню правильної постави, тобто формування її фізичних проявів та розвитку м’язово-суглобового відчуття.