dc.contributor.author |
Бабій Є. |
|
dc.date.accessioned |
2022-04-07T19:30:09Z |
|
dc.date.available |
2022-04-07T19:30:09Z |
|
dc.date.issued |
2021 |
|
dc.identifier.udk |
http://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/3733 |
|
dc.description |
Бабій Є. Організація сімейного дозвілля в місцях масового відпочинку: кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: спец. 017 «Фізична культура і спорт», освітньою програмою «Фітнес та рекреація» / Єлизавета Кирилівна Бабій. - Київ; НУФВСУ, 2021. - 53 с. |
uk_UA |
dc.description.abstract |
Мета роботи: Розробити та визначити ефективність програми занять силового фітнесу з урахуванням індивідуальних особливостей жінок першого періоду зрілого віку та теоретично обґрунтувати їх мотивацію до занять.
Завдання дослідження:
* Аналіз спеціальної літератури, вітчизняного та зарубіжного досвіду з проблем корекції маси тіла жінок першого періоду зрілого віку.
* Дослідити мотивацію жінок першого зрілого віку до занять силовим фітнесом, показники їх фізичного та психоемоційного стану.
* Розробити програму занять силовим фітнесом, спрямовану на корекцію фігури, та визначити її ефективність. |
uk_UA |
dc.language.iso |
uk |
uk_UA |
dc.subject |
оздоровчий фітнес |
uk_UA |
dc.subject |
мотивація до занять фітнесом |
uk_UA |
dc.subject |
корекція тілобудови |
uk_UA |
dc.subject |
жінки першого періоду зрілого віку |
uk_UA |
dc.subject |
силовий фітнес |
uk_UA |
dc.title |
Корекція тілобудови жінок першого періоду зрілого віку, які займаються силовим фітнесом |
uk_UA |
dc.type |
Master's degree |
uk_UA |