Фізкультурно-спортивна реабілітація ветеранів війни засобами бігових дисциплін легкої атлетики

Abstract

В методичних рекомендаціях представлені сучасні підходи до організації фізкультурно-спортивної реабілітації ветеранів війни із залученням до бігових дисциплін легкої атлетики. Обґрунтовано значення бігу як універсального засобу відновлення фізичного і психоемоційного стану військовослужбовців після поранень. Визначено загальні принципи та методичні рекомендації щодо побудови тренувального процесу з урахуванням типу травми (ампутації кінцівок, травми хребта, втрата зору), початкового рівня фізичної підготовленості, особливостей мотивації та соціальної адаптації ветеранів. Особливу увагу приділено питанням побудови взаємодії між тренером і ветераном на ранніх етапах залучення до тренувань, формуванню безпечного, підтримувального середовища, а також використанню інноваційних засобів та допоміжного обладнання у процесі реабілітації. Рекомендації адресовані фахівцям з фізичної реабілітації, терапії, тренерам, інструкторам адаптивної фізичної культури, волонтерам та організаторам програм підтримки ветеранів.