Биомеханический анализ двигательных действий квалифицированных гимнасток в опорном прыжке типа «рондат – фляк» на снаряде «прыжковый стол»

Abstract

Представлены биомеханические характеристики техники двигательных действий гимнасток. В эксперименте приняли участие 20 гимнасток. Проведен анализ 72 вы- ступлений гимнасток и 144 опорных прыжков. Рассмотрены ошибки в технике двигательных действий гимнасток при выполнении опорных прыжков. Отмечается, что частота использования опорного прыжка «рондат-фляк» среди всех опорных прыжков составляет 40 %. Установлено, что ведущими элементами двигательной структуры техники являются биомеханические характеристики второй фазы поле- та (продолжительность, высота полета и дальность приземления).