Обґрунтування змісту диференційованої програми фізичної підготовки спортсменів і спортсменок на етапі попередньої базової підготовки у спортивних танцях

Show simple item record

dc.contributor.author Калужна Ольга
dc.contributor.author Соронович Ігор
dc.contributor.author Чернявський Іван
dc.contributor.author Хом’яченко Олеся
dc.date.accessioned 2024-04-01T10:55:02Z
dc.date.available 2024-04-01T10:55:02Z
dc.date.issued 2022
dc.identifier.udk https://reposit.uni-sport.edu.ua/handle/787878787/5248
dc.description Обґрунтування змісту диференційованої програми фізичної підготовки спортсменів і спортсменок на етапі попередньої базової підготовки у спортивних танцях / О. Калужна, І. Соронович, І. Чернявський, О. Хом’яченко // Теорія і методика фізичного виховання і спорту. - 2022. - № 1. - С. 18-24. uk_UA
dc.description.abstract Дослідження про водили у природних умовах навчально-тренувального процесу з постійним континген том випробовуваних на етапі попередньої базової підготовки (12 хлопців та 12 дівчат), танцювальної кваліфікації «С» класу, яких методом випадкової вибірки було ропозділено на дві рівноцінні групи. Програма фізичної підготовки з урахуванням гендерних особливостей 10–13-річних спортсменів-танцюристів включає три мезоцикли, кожен з яких містить по чо тири тижневі мікроцикли, а кожен мікроцикл складається з трьох тренувальних занять. Про грама фізичної підготовки була реалізована у підготовчому періоді макроциклу. На етапі попередньої базової підготовки було застосовано тренувальні завдання, що виконувалися з середньою та субмаксимальною інтенсивністю. Це дало можливість для повноцінного та якісного розвитку рухових якостей спортсменів. uk_UA
dc.language.iso uk uk_UA
dc.publisher Теорія і методика фізичного виховання і спорту uk_UA
dc.subject фізична підготовка uk_UA
dc.subject спортивні танці uk_UA
dc.subject спортсмени-танцюристи uk_UA
dc.subject гендерні відмінності uk_UA
dc.subject диференціація uk_UA
dc.title Обґрунтування змісту диференційованої програми фізичної підготовки спортсменів і спортсменок на етапі попередньої базової підготовки у спортивних танцях uk_UA
dc.type Article uk_UA


Files in this item

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record

Search DSpace


Browse

My Account