Короткий опис(реферат):
Магістерська робота присвячена впливу програм оздоровчого фітнесу різної спрямованості на показники фізичного та емоційного стану жінок 21-35 років; розроблено програми оздоровчого фітнесу різної спрямованості для жінок першого періоду зрілого віку; доповнено дані про показники емоційного стану жінок першого періоду зрілого віку; розширено уявлення про тенденції розвитку оздоровчого фітнесу.
Бібліографічний опис:
Федорова К. Є. Порівняльна ефективність програм оздоровчого фітнесу в корекції фізичного та емоційного стану жінок 21-35 років : кваліфікаційна робота на здобуття освітнього ступеня магістра: за спеціальністю 017 Фізична культура і спорт, освітньою програмою «Фітнес та рекреація» / Катерина Євгенівна Федорова. – Київ : НУФВСУ, 2023. – 79 с.
