Оздоровче плавання для дітей шкільного молодшого віку

Abstract

Одним із пріоритетних завдань Національної доктрини розвитку фізичної культури і спорту в Україні є підвищення якості фізкультурно-оздоровчої роботи в учбово-освітній сфері, що обумовлено незадовільним станом здоров'я й рухової підготовленості підростаючого покоління. Особливу увагу при цьому спрямовано на рівень методичного забезпечення диференційованих програм занять із використанням різних видів природних локомоцій. Основними завданнями оздоровчого плавання є досягнення і надалі збереження бажаного стану рівня здоров’я, підвищення якості життя, профілактика захворювань (вікових, трудових, від шкідливого впливу навколишнього середовища). Рекреативне плавання спрямоване на поліпшення психоемоційного та фізичного стану організму на основі активного відпочинку. Зазвичай його використовують самостійно, заняття нерегулярні (плавання та купання у вихідні дні) і відбуваються один-два рази на тиждень. Такі заняття сприяють підтриманню певного рівня здоров’я та загартовуванню.