Техніка рухових дій спортсменок, які спеціалізуються у синхронному плаванні на етапі попередньої базової підготовки

Abstract

Дисертація присвячена вирішенню проблеми вдосконалення техніки рухових дій спортсменок, що спеціалізуються у синхронному плаванні у річному циклі на етапі попередньої базової підготовки. У роботі визначено особливості змагальної діяльності, а також біомеханічні характеристики техніки «стандартного» гребкового руху спортсменок різної кваліфікації, що спеціалізуються у синхронному плаванні. Обґрунтована і експериментально апробовано програма, спрямована на вдосконалення техніки «стандартного» гребкового руху в «горизонтальних» базових позиціях обов'язкової програми спортсменок 11-12 років, що спеціалізуються у синхронному плаванні. Основні результати дослідження знайшли своє практичне застосування: у навчально - тренувальному процесі спортсменок, що спеціалізуються у синхронному плаванні КДЮСШОР «Динамо» м.Києва та в ФСПХО м.Харкова; у навчальному процесі Національного університету фізичного виховання і спорту України при викладанні дисциплін «Спортивна кінезіологія» та «Біомеханіка».