На сьогодні, фітнес-індустрія стрімко розвивається, про що свідчить зростання кількості фітнес-клубів та центрів, як об'єктів спортивно-оздоровчого призначення, що надають комплекс фітнес послуг. Популярність фітнесу ...
Мета дослідження: визначити та обґрунтувати підходи, спрямовані на підвищення ефективності формування мотивації до оздоровчо-рекреаційної рухової активності жінок першого періоду зрілого віку в процесі занять у фітнес ...