Знайти

Фонди

Виберіть фонд, щоб переглянути його зібрання.

Нові надходження

  • Ескіз
    listelement.badge.dso-typeДокумент,
    Засоби та методи фізичної підготовки бігунів на 400 м на етапі базової підготовки в піврічному циклі тренувань
    (НУФВСУ, 2025) Ганзенко, Сергій Віталійович
    Мета роботи – підвищення ефективності фізичної підготовки бігунів на 400 м на етапі базової підготовки шляхом удосконалення змісту та структури піврічного циклу тренувань. Завдання дослідження: 1. Ознайомитися з науково-методичною літературою з проблеми фізичної підготовки бігунів на 400 м на етапі базової підготовки. 2. Провести дослідження динаміки фізичної підготовленості бігунів на 400 м упродовж піврічного циклу тренувань. 3. Визначити ефективні засоби та методи удосконалення фізичної підготовки бігунів на 400 м на етапі базової підготовки. Об'єкт дослідження. Процес фізичної підготовки бігунів на 400м на етапі базової підготовки в піврічному циклі тренувань. Предмет дослідження. Засоби та методи фізичної підготовки бігунів на 400м на етапі базової підготовки в піврічному циклі тренувань.
  • Ескіз
    listelement.badge.dso-typeДокумент,
    Розвиток витривалості спортсменів-любителів, які спеціалізуються у марафонському бігу
    (НУФВСУ, 2025) Бантиш, Євген Павлович
    Мета дослідження - удосконалення побудови тренувального процесу спрямованого на розвиток витривалості у легкоатлетів-любителів, які спеціалізуються у марафонському бігу. Завдання: 1. Проаналізувати теоретико-методичні положення розвитку витривалості та побудови тренувального процесу у легкоатлетів (бігунів). 2. Вивчити показники фізичного та психоемоційного стану чоловіків першого дорослого віку. 3. Виявити особливості побудови тренувального процесу легкоатлетів (бігунів) з урахуванням раціонального співвідношення засобів різної переважної спрямованості протягом року, що сприяє розвитку витривалості. 4. Розробити програму тренувального процесу розвитку витривалості легкоатлетів-бігунів, які спеціалізуються у марафонському бігу, з урахуванням раціонального співвідношення засобів різної переважної спрямованості та методичних підходів до індивідуалізації й експериментально перевірити її ефективність. Об'єкт дослідження. Процес тренування легкоатлетів-бігунів, які спеціалізуються у марафонському бігу. Предмет дослідження. Співвідношення тренувальних засобів різної переважної спрямованості протягом року та методичні підходи до індивідуалізації тренувального процесу спортсменів-любителів, які спеціалізуються у марафонському бігу для розвитку витривалості.